+7 (925) 997-83-53
ЗАКАЗАТЬ ЗВОНОК
Центр обучения
Ключи эволюции сознания

Библиотека



Методы самопознания

Методы самопознания личности

Методы самопознания личностиЗачем же существуют методы самопознания личности? Они необходимы для того чтобы люди четко себе понимали свои преимущества и недостатки, знали психические и физические особенности своего организма. Прикладное использование этих данных позволит вам определить уровень вашей подготовки к жизни, способность справляться с самыми трудными ситуациями. Наиболее простым способом самопознания является постановка других клиентов в различные ситуации, наблюдение за их поведением в том или ином случае. Это позволяет понять и свои мотивы, увидеть отличия себя от других людей.

Психотерапевтические методы и приемы самопознания

Психотерапевтические методы и приемы самопознанияПсихотерапевтические методы и приемы самопознания помогают все лучше и лучше узнать себя, возможности своего разума и тела. Существует ряд методов:
  • Наблюдение.
    Наблюдение за собой, своим поведением, реакцией на действия других, своим духовным миром. Данный метод позволит вовремя заметить грустные и пессимистичные мысли и направить их в оптимистичное русло. Такое положительное отношение к жизни, окружающей реальности и себе в этом мире способно даже поправить здоровье человека.

  • Анализ своих действий, умозаключений – всего того что поможет вам понять, почему вы поступили так, а не иначе. Такое подробное изучение себя поможет исключить появление ряда ошибок.
  • Познание себя в сравнении с идеалом.

    Конечно, никому не нравится проигрывать. Именно поэтому многие не любят данную методику. Она заставляет считать себя несколько хуже, чем есть на самом деле. Хотя в реальности данная методика просто не позволяет человеку завысить мнение о себе и сохраняет определенную объективность.

  • Моделирование.

    Представьте себе виртуальную параллельную реальность. Вы сами выбираете, кому здесь жить. С каждым днем это становится все ближе к настоящей жизни. Благодаря методике вы можете представлять картину своих движений со стороны и реакции на ваши поступки окружающих людей.

Основной метод самопознания личности

Основной метод самопознания личностиОсновной метод самопознания личности, по мнению центра "Ключи эволюция сознания", заключается в том, чтобы тщательно изучить себя отдельно и в социуме. Моделируйте самые различные ситуации, сравнивайте и выявляйте ошибки поведения. Это повысит вашу самооценку, сделает уверенным в себе. Любые ошибки надо исправлять, но узнать о них и о неверном поведение помогает взгляд со стороны. Семинары по психологии именно к этому и ведут. Они помогают вам учиться задавать правильные вопросы и искать на них ответы. Кто я и что за цель привела меня в этот мир? На данные вопросы можно искать ответы всю жизнь.


Дата публикации: июль 2015

Как выйти из депрессии?

Как стать счастливым?

С чего начать саморазвитие?

Развитие личностного потенциала

Самопознание личности

Трансформационный тренинг

Психофизические технологии

Расширение сознания

Контакты


+7 (925) 997-83-53

mail@keysevolution.ru
Skype: keysevolution

Написать письмо с сайта
Подписка на новости
Имя:
E-mail: